葛根湯を飲む前に、葛で風邪を予防する そろそろ寒くなってきたので、風邪の予防を考えたいところ。 今回は、これからの季節にぴったりの自然食材「葛」について 書いてみます。 葛には整腸作用があります。だから、免疫力の向上に役立ちます。 葛は体を内側から温めます。だから、寒さが原因の風邪の備えとなります。 ということで、今回...

熱がぶり返すタイミング ただいま３番目が発熱中ですー。 お熱の再発、ぶり返しを防ぐ目安を知りながらも、 前回彼女が熱を出した時も、 家族の都合につきあわせてぶり返させてしまって、 反省の意味も込めて書いてみます。 お薬を使わず、 自然治癒中心だと、 発熱の程度に合わせてお手当てをする時以外、 お熱を測ることに意味がなく...