年度末も近づくと、身の回りからは、そろそろ花粉症に悩む人の声が聞こえてきます。 私も中学生くらいから長女の妊娠まで軽い花粉症でした。 春は痒くなる季節だったんですけど、妊娠を機に食生活を改善することで治ってしまいました。 今回は、花粉症を改善する食生活について書いてみます。 実は、メルマガには花粉症を「治す」食品につい...