月が大きいですね！
2016年11月14日はスーパームーン。
68年ぶりに月と地球の距離が最接近するんだそうです。
次の機会には私生きてないですね。

関係あるのかないのか、ここ数日１歳児がすこぶる元気。
私もみょうに元気です。

狼男のように、月の影響を受けているのかしら？と思い、
もうすでに本日ですが！
お月様について書いてみようと思います。

スーパームーンとは

スーパームーンとは、天文学ではなく、占星術に由来した用語なのだそうです。
簡単な定義を言うと、

スーパームーン (Supermoon) とは、満月または新月と、楕円軌道における月の地球への最接近が重なることにより、地球から見た月の円盤が最大に見えることである。　

Wikipediaより

本日最接近するスーパームーンは、牡牛座の満月。
私は牡牛座なので、うわー、何かが高まるはずだわ〜。と思わず納得してしまいました。

私個人はそんなにスピリチュアルな素養はないのですが、
３人ぶん自然なお産を心がけると、お月様はある意味
身近なものになっています。

新月や満月の時にお産は増えますものね。

そんなこんなで、月の暦を参照する機会もあり、
月を利用したアファメーションなども
面白がってやってみたことがあります。

月に願いをかけるやり方

約28日周期で、月の満ち欠けに合わせ、願いをかけます。
簡単にまとめると、

１　新月に願いをかけます（新しいことをスタートします）。

２　新月から満月に向けた約２週間は、願いが叶うよう（始めたことがうまくいくよう）、前向きに働きかけます。

３　満月はその願いの完成をみるとともに、振り返る機会。方向性を変えたり、いらないものを手放す日になります。

４　満月の翌日から次の新月は、新しく計画を練ったり、心身のデトックスをしつつ、次の新月の願かけに備えます。

スーパームーンをきちんと活用するなら
この前の新月に願かけすべきでしたが、
今更無理なので。

でもせっかくだから、
14日は手放したいものを紙に書き出して、
一つ一つさようならをしたいと思います。

そもそも日々に追われて何を手放していいかもわからないので
書き出すだけでも有意義だろうと思います〜。

以前、クンダリーニヨガの取材をした時に
両手のひらで器を作り、
その中に体の中から息とともにいらないものを吐き出し
天に向かって繰り返し差し出す、
といった仕草のヨガをしたことがあります。

紙に書き出す隙間がなければ、
手のひらのボウルに吐き出し、何かを月に返してみようかな。

長女は好きだと思うので、今晩、月を見る前に、教えてあげよう。
本日娘はお休みなので。
ランチに行く約束をしていて、その時の話題に
ちょうどいいかもですね。

“ちょうどいい”自然なくらしとお手当てアドバイザー
☆　望月　索　☆