豆乳ヨーグルトでらくちん発酵生活(作り方あり)

生活に発酵食品を取り入れたい。 そう思っている方は多いのではないでしょうか。 今日は、少し前のメルマガに書いて反響のあった、 豆乳ヨーグルトについて、 差し支えのない一部を転載しつつ、書いていきます。 私にとってはぬか漬けより楽な乳酸発酵食品です。 Contents豆乳ヨーグルトの陰陽豆乳ヨーグルトでバイオジェニックス効果を得る季節によって発酵食品を変える豆乳ヨーグルトの醸し方豆乳ヨーグルトを市販品で作る豆乳ヨーグルトを果物などから作る … 続きを読む 豆乳ヨーグルトでらくちん発酵生活(作り方あり)