らくなちゅらるなジャーナル

健やかな暮らしについて、学び、考え、語り合う—— 一般社団法人 日本マクロヘルス協会 公式BLOG

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ホメオパシーのレメディをどこで買う?(おすすめ通販サイト、フラワーエッセンスの情報付き)
更新滞りました……。 これまでで最大の滞りかもしれないです。 毎週のメルマガはきちんと!  「濃い」と評判の内容で書き綴っておりますので、ブログのみのチェックの方は、メルマガをご登録いただけますと幸いです。 今回は、メルマガ読者の方から来たご質問で、ひょっとして悩む方が多いかも、と思われるものへの返答を、公開します。 ...
酸化しづらい油代表、ココナッツオイルで冷えが入る?
自分の実感として、ここ数年、迂闊な油ものを外で食べると、「うっ」て思う確率が上がってます。 食べ物に気をつけ出したからか、年のせいか、劣化(酸化)した油に、ずいぶん敏感になりましたね。 油は年をとって浮上したテーマなのですが、「花粉症対策になる食べ物」で書いた油の件で、お問い合わせいただきました。 劣化(酸化)しづらい...
乳歯の虫歯はどれくらい進行したら治療する?
友人からお子さんの虫歯に関する質問が届きました。 これまでにもお問い合わせを頂いておりますので、 今回、まとめてみることにしました。 学校から子どもの虫歯についてのお知らせが… 4年生の娘が前に虫歯を削って詰めたところが取れて、 学校から虫歯ありの紙をしつこくもらってきています。 乳歯だし抜ける歯だし、詰め物がとれただ...
学童どうする?:働くママが私立小学校を考える時に検討すべき事柄4選
少し前から、私立受験を検討している働くママから 相談を受けていて、一旦まとめます。 今から考えるなら、 来年度に年長さんになるお子さんを持つ親御さんか、 それ以下のお子さんを持つ親御さんが、ご興味あるかな?と思います。 1 誰の希望? 2 子どものタイプ 3 どういう系の学校に行く? 4 学童どうする? の順で書いてみ...
妊娠前に聞いておきたい2、3の事柄
妊娠・出産の話を書いていると、独身のお若い女性に興味を持っていただくことが、意外と多いです。 自分がそうだったんですけど、「いつか子どもが欲しい」なら、妊娠・出産の情報は働き方を考える上でも必要なのに、普通に働いていると、定形外の情報に接するのが難しいからでしょうか。     私が書きがちなオルタナティブな情報は、あま...
高齢出産では添い寝がキツイことも?
ちょうど先日、出産を終えたところで、現在38歳。 「楽だから自然なお産」を読み、いろいろ考えさせられました。 二人目までのお産だったら、 ただただうなずいて読みましたが、 3人目となったら、「確かにそうだけど・・・」と思ってしまうところも。 人それぞれの感じ方でしょうが、添い寝は正直、この歳になると、センサーが働きすぎ...
妊婦におすすめの治療院は?
奈良在住なのですが、妊婦の間に受けるべきお手当て(鍼灸や整体などなど)を施していただける、 おすすめの治療院を教えて頂けると嬉しいです。 (妊婦さん、お手当しましょう!と望月さんが書かれ ていて確かに受けたほうが良いだろうと思いまして… でも今から探し回るのは不可能かもしれないと思いまして… お忙しいところ恐れ入ります...
おすすめの助産院はありますか
できるだけ自然に産みたいので助産院を探しています。 おすすめの助産院はありますか?     お問い合わせありがとうございました。 ★助産院について 以下のURLの、全国助産所一覧で、ご検索いただけますか。 http://www.midwife.or.jp/birthcenter_list.html ...